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【使用方法】：
1.酉下午5：00-7：00【肾经，工作完毕休息】
《酉时》血气流注于肾经，称为［足少阴肾经」，肾经是人体协调阴阳能量和维持体内水液平衡的主要经络，水（肾）生木（肝胆），此时作为整个排毒的开始，喝下第一支“六合清泉”配合彻底排毒，确保调动全身精气神。
2.戍晚上7：00-9：00【心包经，晚餐别太丰盛】
《戍时》血气流至心包经，称为［手厥阴心包经」，心包经主泻，主血，平常若晚餐吃得太丰盛，易生亢热而致胸中烦闷，恶心。此时加强排毒，喝下第二支“六合清泉”这期间会出现腹鸣，恶心等，是心包经发挥蔬泻作用，在软化体内胆结石呢。
3.亥晚上9：00-11：00【三焦经，少喝水】
《亥时》血气流至三焦经，称为［手少阳三焦经」，掌管人体诸气通往各脏腑，是为体血气运行的要道。此时阴盛，要安五脏以利睡眠，此时做好临睡前的排毒工作，喝下第三支“六合清泉”，代谢机能激活，排毒成效开始显现了。
4.卯早上5：00-7：00【大肠经，吃蔬果排便顺】
《卯时》血气流注于大肠经，称为［手阳阴大肠经」。此时最适宜（方便），经过了一天的断食排毒，体内的深层毒素，结石，经过排便大量排出，蔬菜水果有益于大肠经，起床后7点开始清晨排毒，喝下第四支“六合清泉”准备欢送身体的毒素吧。
5.辰早上7：00-9：00【胃经，早餐注入营养】
《辰时》血气流注于胃经，称为［足阳阴胃经」。阳阴经是多气多血之经，此时人体的胃肠消化吸收最强，喝下第五支“六合清泉”，再配合尊贵的营养早餐--活泉，推动气血滋养全身脏腑。
6.已早上9：00-11：00【脾经，禁食辛辣刺激】
《已时》血气流注于脾脏，称为［足太阴脾经」。此时是人体气血最旺时期，因此不宜食用燥热及辛辣食物。以免伤胃败脾。喝下最后一支：“六合清泉”滋养后天之本---脾，以期排毒后的身体达到最佳状态。